レッスン内容のご紹介
フープダンス・ジャパンのレッスン内容をご紹介しています。
また、親子レッスンのご相談も承っていますので、
お気軽にお問い合わせください。
| レッスン日 | 毎週水曜 |
|---|---|
| 時間 | 10:30～11:15 |
| 場所 | 駒沢オリンピック公園体育館 |
| 受講期間 | 1/12、1/19、1/26、2/2、2/16、2/23、3/2、3/9、3/16、3/23 ※要予約 |
| レッスン内容 |
＊午前中は光がさんさんと入る気持ちのいい空間です。 フープコメンテーターYoshiによる運動心理学に基づいたユニークなレッスン で楽しくキレイと健康を目指そう！ 主催：財団法人東京都スポーツ文化事業団 運営：NPO法人コミュニティーフォーラム |
| レッスン費用 | 全10回/10,000円 単発参加１回/1,500円 |
| レッスン日 | 土曜日 |
|---|---|
| 時間 | 土曜18：15～19：15 |
| 場所 | 駒沢オリンピック公園体育館 |
| レッスン内容 | お仕事帰りやお休みの夕方に、楽しくフープエクササイズを始めませんか？ グループだとついていけないけど、プライベートはちょっと…という方や友達と一緒にレッスンしたいという方にオススメです。 上限5名様までのセミプライベートレッスンで行き届いたケアと早い上達を目指します。 フープコメンテーターYoshiによる毎回バラエティーに富んだユニークなレッスンは一度体験の価値あり！ 1名様より開講いたしますので安心してお申し込み下さい。 |
| レッスン費用 | 2,000円/1回 お得な回数券利用で1,660円/1回 |
お客様のご要望に合わせてレッスンをプログラムし、5つのプライベートレッスンメニューをご用意いたしました。
詳細をご覧の上、貴方にあったレッスンをお選びください。
| レッスン名 |
|---|
エクササイズコース Private exercise
| 内容 |
フラフープを使ったストレッチ運動や基本となるフープの回し方をはじめ、 ご自宅でできるフープを使った簡単なエクササイズメニューの指導も行います。
|
|---|---|
| 時間 | 1クール 60分 |
| 費用 | 1回／3,000円 お得な回数券利用で1回／2,500円 小学生以下は半額 |
| 場所 | 駒沢オリンピック公園体育館 |
パフォーマンススキルコース Private performance skill
| 内容 |
フープダンス、フープパフォーマンスのテクニックの取得、
|
|---|---|
| 時間 | 1クール 60分 |
| 費用 | １回／3,000円(税込) お得な回数券利用で１回／2,500円 小学生以下は半額 |
| 場所 | 駒沢オリンピック公園体育館 |
グループレッスン Private group
| 内容 |
ご友人・ご家族・サークル活動など、5名様以上お集まりの皆様に
|
|---|---|
| 時間 | 1クール 60分 |
| 費用 | 5～9名様/おひとり2,500円 10名様以上/おひとり2,000円 |
| 場所 | 駒沢オリンピック公園体育館、またはご希望の場所に伺います。 |
プレミアムレッスン Premium
| 内容 |
フープダンスジャパン主催者のフリースタイラー「Mix&Yoshi」が開発したフープダンス・フープダンスパフォーマンスのテクニックやフローのすべてをマンツーマンで伝授するスーパーレッスンです。フープダンスの振り付けや演出など、エンターテイメントに関する指導もこちらで承ります。
|
|---|---|
| 時間 | 1クール 120分 |
| 費用 | 30,000円 |
| 場所 | 駒沢オリンピック公園体育館、またはご希望の場所に伺います。 |
専属インストラクター養成コース Instructor training
| 内容 |
キャリアとしてフープダンスを極めたい方にフープダンスジャパン専属インストラクター養成コースをご用意しました。充実した内容のレッスンプログラムと徹底した指導でプロのフープダンスインストラクターを養成いたします。 ご希望の方には、まず面接を受けて頂きます。 |
|---|---|
| 時間 | 最短16時時間 （3時間の学科含む） |
| 費用 | 60,000円＋教材費20,000円＝80,000円 |
| 場所 | 駒沢オリンピック公園体育館 |
出張レッスンのお知らせ
遠方の方向けに出張レッスンも行っています（別途交通費をいただきます）。お気軽にご相談ください。
